Has nacido con grandes dones y talentos ... ¡Úsalos!

1. Observa tus sentimientos

Hazles frente - eres la única (y mejor) persona que sabe que es lo que sientes. Otros pueden imaginar, especular o preguntar, pero nunca lo sabrán a ciencia cierta. A veces estás entusiasmado, preocupado, dolorido y, a veces te aburres hasta la muerte y quieres disimularlo. Asume la responsabilidad de tus sentimientos y observa si te sientes inusualmente “en alta” o “en baja” y piensa por qué. Toma una hoja de papel y apunta que momentos te energizaron y deprimieron la última semana. Cada semana puedes hacer esa lista y alejarte un paso de esos "depresores" y acercarte a los "energizantes". Esto desatará tu potencial paso a paso.

2. Haz Tests de personalidad

Observando tus sentimientos es una buena manera de darte cuenta de tu singularidad y potencialidades, hay muchas pruebas de personalidad que pueden ayudarte a descubrir tus dones y talentos. Prueba algunos “test de Fortalezas” de Myers-Briggs, Enneagram, u otros. La clave está en encontrar tus puntos fuertes y que puedas aprovechar.

3. Escucha cuando la gente alaba a tu talentos

El teólogo Frederick Buechner dijo: "Tu vocación es donde tus pasiones satisfacen las necesidades del mundo". Cuando eres consciente de tus fortalezas y debilidades, es un buen momento para preguntar cómo puedes aplicarlas al mundo que te rodea. Puede ser tan simple como pedir a tus amigos y colegas que te digan tus cinco fortalezas y una debilidad. La siguiente pregunta que tienes que preguntarte es: ¿cómo puedo crecer en estas áreas aún más?

4. Sé valiente

Cuando se enfrenta a la muerte, la gente suele lamentar las cosas que no hicieron, en lugar de lo que hicieron. La vida está llena de retos y temores, pero puedes preguntarte a ti mismo: ¿Me arrepentiré de no hacer esto en la vejez? ¿Voy a recordar esto en 10 años a partir de ahora? ¿Cuánto me importa? ¿Voy a ser capaz de mirarme en el espejo si no hago esto? Se necesita coraje para dar rienda suelta a tu potencial y sin movimientos audaces puedes estar simplemente girando en círculos.

5. Márcate retos alcanzables

Marcarte objetivos es una buena manera de ponerte en acción y motivarte. Te pone en la dirección y en los primeros pasos, reordena tu mente. Metas desafiantes estimulan ese flujo de experiencias que queremos. "Una vida sin desafíos y riesgos no vale la pena". La clave para desatar el potencial es establecer estímulos, metas desafiantes alcanzables y soportables. Anótate ese objetivo logrado y léelo en voz alta. Si no mueve y te energiza, si no deseas tomar una nueva acción o no sabes qué hacer, ¡necesitas una meta diferente!

6. Todos los días haz un pequeño paso

Como dijo Lao- Tzu "un viaje de mil millas comienza con un solo paso". Puedes miles de kilómetros en coche y ver a unos pocos kilómetros por delante en un momento específico. Esto también es válido para dar rienda suelta a tus potencialidades. No piensas al largo plazo - descubre tus fortalezas y debilidades, encuentra objetivos, establece metas desafiantes para ellos, pero al final, todos los días haz pequeños pasos hacia allí.

7. Trabaja en tus hábitos

Todos los días tomamos cientos y miles de decisiones, pero la mayoría son inconscientemente. Todas estas decisiones pequeñas y grandes son tu vida. Esta es la razón por la que has de trabajar sobre tus hábitos. Puedes cambiar los patrones negativos en positivos, y aprender a ser agradecido, cómo lidiar con el estrés y tener relaciones sanas e inspiradoras. Ellos no van a cambiar de un día al otro, pero una vez formados impactarán positivamente en cientos de tus decisiones futuras.

8. Deshazte de la amargura

Uno de los mayores contribuyentes a no desencadenar tu potencial es el resentimiento. Como Malachy McCourt dijo "El resentimiento es como tomar veneno y esperar que la otra persona muera". No dejes que otros dirijan tu vida en pensamientos negativos. El pasado ya pasó, el futuro no está seguro, céntrate en el aquí y el ahora. No dejes que el pasado defina tu futuro.

9. Se agradecido

Nuestra sensibilidad aumenta en proporción directa a las respuestas positivas que damos a nuestras impresiones. Si eres agradecido, tu sensibilidad a los aspectos positivos de tu vida crece. Verás más oportunidades, podrás relajarte, tus relaciones florecerán. Vives la única vida que tienes, ¡espero que des rienda suelta a tu potencial por completo! Yo creo que si te das cuenta de lo que tienes, reconoces cómo puedes usarlo, dejas el pasado negativo y construyes hábitos positivos sobre los pasos que das todos los días, puedes lograr grandes cosas.